Manual da Saúde - Metodo 50/50

O Manual 50/50 - Guia Prático de Rejuvenescimento do Dr.Curado é uma leitura essencial para quem deseja resgatar a vitalidade, equilibrar o organismo e promover um envelhecimento saudável. Com uma proposta clara e acessível, o livro apresenta um passo a passo completo, combinando orientações nutricionais, práticas diárias e fundamentos da medicina integrativa. Ideal para quem busca mais energia, bem-estar e uma rotina mais consciente, o manual oferece ferramentas reais para rejuvenescer de dentro para fora com equilíbrio, leveza e propósito